Advertisement
صفحه اول arrow مقالات گوناگون arrow گیاهان دارویی arrow ویتامین ب و زرشک

آخرين اخبار
حلول ماه مبارک رمضان تهنیت باد

حستجو
گالری تصاویر



ویتامین ب و زرشک PDF(فقط براي متون انگليسي) چاپ پست الكترونيكي
ویتامین ب و زرشک

کارشناسان آمریکایی در گزارشی اعلام کردند خوردن ماهی ممکن است از بروز بیماری آلزایمر در انسان جلوگیری کند.

ویتامین ب و زرشک
زرشك یك نوع میوه است و در گروه میوه جات قرار می‌گیرد....

یك كارشناس تغذیه گفت: به دلیل وجود ویتامین B فراوان در زرشك، این ماده غذایی می‌تواند در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی داشته باشد.

یوسف نقیایی گفت: زرشك یك نوع میوه است و در گروه میوه جات قرار می‌گیرد.

وی گفت: یكی از بهترین تركیبات موجود در زرشك، ویتامین B فراوان است كه در پیشگیری از سرماخوردگی نقش مهمی دارد. همچنین وجود اسیدهای عالی فروان در این میوه كه سبب مزه ترش آن می‌شوند می‌تواند در جذب آهن نقش بسزایی داشته باشد.

وی ادامه داد: همچنین آهن موجود در زرشك قابل توجه است. از سایر ویتامین‌های موجود در این میوه می‌توان به ویتامین‌های گروه B بخصوص ویتامین B1 ,B2 اشاره كرد كه ویتامینB1 یا تیامین می‌تواند عوارض عصبی و حتی پرخاشگری را بهبود بخشد.

وی از دیگر خواص زرشك را اثر مناسب آن بر كاهش فشار خون برای افراد دچار این بیماری عنوان كرد.
گرداوری : گروه سلامت سیمرغ
< قبل   بعد >
 

منوي اصلي
افراد آنلاين
حاضرين 23 ميهمانان حاضر
آمار سايت
اعضاء: 2
اخبار: 990
لينكها: 0
بازديد كننده گان: 1785704
بخشها
 
 Search


اجراء وطراحي توسط شركت فاراب رايانه يزد copyright 2010 www.yazdwoman.com All right reserved